Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
129,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
561 kcal
|
Líp: 21,85g | Prot: 76,14g | Carbs : 12,89g.
Pequeno Almoço: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Hood Country Creamer. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|