Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 15,97g | Prot: 24,72g | Carbs : 104,01g.
Pequeno Almoço: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Plátano. Almoço: Tomates, Lucchetti Espirales, Zanahoria, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Iansa Lentejas. Snacks/Outros: Quaker Galletón. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikupalta
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