Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 16,30g | Prot: 38,32g | Carbs : 111,47g.
Pequeno Almoço: Rendang, Emping Melinjo, Teh Manis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng Kentang, Emping Melinjo, Semur Daging, Nasi Putih. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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