Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 85,78g | Carbs : 130,80g.
Pequeno Almoço: Maier's Premium Italian Bread, Nutella Hazelnut Spread, Great Value Whole Milk, Salmon, Sara Lee Butter Bread, President Feta Crumbled, Egg. Almoço: Walnuts, Beef, Jasmine Rice (Cooked), Maier's Premium Italian Bread. Snacks/Outros: Bananas . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|