Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 44,60g | Prot: 81,15g | Carbs : 85,80g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Голден Яблоко , Колбаса Краковская, Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский. Almoço: Меридиан Нерка Слабосоленая. Jantar: Parmalat Молоко 3,5%, Power Pro Протеин Whey Protein. Snacks/Outros: Сушеное Манго. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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