|
🤔🤔🤔
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 77,63g | Prot: 104,06g | Carbs : 53,36g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Покровский Хлеб 8 Злаков. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки. Jantar: Вемол Молоко 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Куриные котлетки, Вараксино Яйцо. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Жако Ролл Классика с Лососем, Альпенгурт Сливки Порционные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|