Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 50,65g | Prot: 72,28g | Carbs : 129,35g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горошница, Чай с Сахаром. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Jantar: Ашан Горошница, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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