Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Líp: 74,68g | Prot: 100,45g | Carbs : 177,74g.
Pequeno Almoço: Horeca Select Арахис Жареный, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Финики, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Jantar: Салат Овощной, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Итальянская Лепешка Фокачча, Yami Yami Ролл Филадельфия . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|