Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 78,83g | Prot: 60,55g | Carbs : 247,66g.
Pequeno Almoço: Здравушка Биойогурт 1,5%, Елизавета Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Московская. Almoço: Сало, Пшеничный Хлеб, Рассольник. Jantar: Лидское Сидр Яблочный Fizz, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Андреевская Пастила Ванильная с Прослойкой Мармелада со Вкусом Вишни, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katabudis
|