Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 57,70g | Prot: 75,74g | Carbs : 107,59g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд , Банановые Оладьи, Ашан Батон Арбатский, ВкусВилл Сардина «Иваси» Филе с Кожей Х/К, Mission Deli Лаваш Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Сырники, Level Kitchen Ролл Баклажан. Jantar: Цветная Капуста, Индейка Отварная. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliya210776
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