Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 61,99g | Carbs : 57,12g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авача Форель, Жареное Яйцо. Almoço: Капучино, Пятерочка Сырники. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhilina.natash2015
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