Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 150,50g | Carbs : 167,48g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Сушка. Almoço: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 0%. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Матча, Soba Гречневая Лапша (Вареная), FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Myprotein Protein Wafers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de l a m p o v a y a
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