Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Líp: 97,81g | Prot: 43,49g | Carbs : 264,25g.
Pequeno Almoço: Boni Lactose Vrije Melk, Kwatta Choco Puur, Schar Glutenvrij Brood. Almoço: Boni Mayonaise met Citroen , Komkommer (Geschild), Gebakken Ei, Witte Rijst (Lange Korrel), Rode Paprika, Delhaize Kerstomaat. Jantar: Avocado, Boni Spinaziepuree, Gekookt Ei, Delhaize Kerstomaat. Snacks/Outros: Carrefour Classic Petit Beurre No Gluten. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximusali
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