Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 43 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 36,34g | Prot: 85,15g | Carbs : 163,30g.
Almoço: Яблоко, Картошка Вареная, Салат с тунцом. Jantar: Салат с тунцом, Яблоко, Картошка Вареная, Салат с тунцом. Snacks/Outros: Виноград, Тюкалиночка Йогурт, Мёд, Твороженый йогурт. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de .КолючКа
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