Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Líp: 82,16g | Prot: 58,82g | Carbs : 334,83g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Брестский Мясокомбинат Варварины Вареники с Картофелем и Грибами. Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара. Jantar: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой. Snacks/Outros: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Каша Рисовая, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julzhuzhik
|