Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 72,94g | Prot: 119,57g | Carbs : 162,89g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Ovo Frito, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Catupiry Requeijão Cremoso. Almoço: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Arisco Maionese, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Liv Up Frango Desfiado Cremoso. Jantar: Nissin Miojo de Carne, Lucco Fit Frango Desfiado Cremoso, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Nanica. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve oli
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