Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 64,54g | Prot: 154,00g | Carbs : 88,49g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дикси Грецкий Орех, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Баклажан Баклажан, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Белая Дача Свежая Капуста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|