Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 97,62g | Prot: 71,98g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Almoço: РосФрост Мороженое Ванильное с Мягкой Карамелью и Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Борщ Вегетарианский. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|