Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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132,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Líp: 36,28g | Prot: 52,99g | Carbs : 7,26g.
Almoço: Publix Feta Crumbled Cheese, Wellsley Farms Sharp Cheddar Cheese Shredded, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Publix Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Snacks/Outros: Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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