Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 39,32g | Prot: 17,45g | Carbs : 134,26g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Old Fashioned Rolled Oats, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Full Circle Organic Maple Syrup, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: The Hummus Guy Avocado & Cilantro Hummus, Cuties Mandarin Orange, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Bell Peppers, Carrots, Boiled Egg, Del Monte Avocado, Cutwater Mango Margarita. Snacks/Outros: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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