Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 102,92g | Prot: 66,11g | Carbs : 105,62g.
Pequeno Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Оливье, Свинина, Сыр-Бор Сыр Российский, Королевская Ватрушка, Карусель Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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3347 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Estudar - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bycefal
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