Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 67,79g | Prot: 82,49g | Carbs : 80,52g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pernil Assado, Maratá Cuscuz Flocão. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Claybom Margarina com Sal, Ovo Mexido, Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
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Histórico de Peso de clemilda Lima
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