Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 82,12g | Prot: 53,25g | Carbs : 179,11g.
Pequeno Almoço: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee, Fuji Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Banana. Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Artisan Fresh French Baguette, Baked Potato Soup. Snacks/Outros: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brason2018
|