Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 55,53g | Prot: 128,35g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Coral Club Лецитин, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кунгурский Творог Мягкий Манго, Полевское Творог Деревенский 5%. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Nordic Овсяные Хлопья, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Моя Халва. Snacks/Outros: Maxler Ultra Whey. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|