Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 32,51g | Prot: 92,92g | Carbs : 58,15g.
Pequeno Almoço: Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Сыр Российский. Almoço: Зеленые Оливки, Кальмар Отварной. Jantar: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 0%, Сахар, Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahich92
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