|
Великий Пост. День 27. На завтрак овощи жаренные с имбирем и тофу, на обед вареники с картошкой и грибами, ужин салат греческий с тофу и авокадо)
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
559 kcal
|
Líp: 26,26g | Prot: 23,57g | Carbs : 57,93g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Фасоль Красная, Твердый Тофу , Соевый Соус, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Помидоры. Almoço: Линия Картофель Жареный с Грибами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|