Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 58,66g | Prot: 43,26g | Carbs : 99,84g.
Pequeno Almoço: Замороженная Клубника, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Магнит Сыр Маасдам, Ufood Тыквенный Протеин, Авокадо Авокадо. Almoço: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|