Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 128,36g | Carbs : 189,30g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Омлет с Молоком. Almoço: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valdemarus*
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