Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 88,70g | Carbs : 87,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Сметанковый Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Виноград, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Киви, Вкуснотеево Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Борщ, Магнит Сметанковый Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Шашлык Куриный, Брокколи Тушеные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Рафаэлло. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.vb
|