Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 59,23g | Prot: 65,03g | Carbs : 244,78g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Café da Manhã: Share Hafer Drink Pulver, Banane, REWE Knusper Müsli Honey Nuts. Jantar: Alnatura Berglinsen Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Rama Zum Braten Butternote, Berida Pangasius, REWE Bio Tomaten in Stücken, Gut & Günstig Kokosmilch Fettreduziert, REWE Bio Edamame. Snacks/Outros: Wassermelone, Veltins Alkoholfrei, Schokokekse, Mayfair Rooibostee. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kadie_
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