Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 80,28g | Prot: 76,91g | Carbs : 79,43g.
Pequeno Almoço: Bologna, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee, Pick n Pay Small Yellow Apples, Hummus , Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Spinach , Brown Bread. Jantar: KFC Chicken Thigh, KFC Zinger Wings, KFC Crunch Burger . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raniarhoda
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