Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
128,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 49,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
647 kcal
|
Líp: 22,82g | Prot: 93,04g | Carbs : 14,01g.
Pequeno Almoço: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Deli Sliced Ham, Great Value White American Cheese, Stop & Shop Egg Substitute, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Hood Country Creamer, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|