Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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132,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 75,00g | Prot: 91,00g | Carbs : 15,00g.
Almoço: Jack Link's Small Batch Bacon Jerky, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Snacks/Outros: Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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