Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 79,87g | Prot: 73,01g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Овощата Капуста Квашеная, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Чай с Сахаром. Almoço: Green Ray Кукуруза, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto. Jantar: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Блины на Молоке. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|