Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 95,82g | Prot: 78,31g | Carbs : 45,18g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Яйцо Куриное. Almoço: Печень, Вемол Молоко 2,5%, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, #Безвреда Конфета. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|