Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 48,33g | Prot: 40,01g | Carbs : 92,04g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Варвара Краса Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Персиковый, Ашан Груша Вильямс, Лента Сырники Домашние. Almoço: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|