|
39.6% gone up a bit.. but start of 2 x 36hr fasts sunday teatime onwards. based on last week, i could be 114.7kg by Thursday 2kg loss
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|