Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 90,49g | Carbs : 181,59g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt, Souper Salad Iceberg Lettuce, Mission Yellow Corn Tortillas, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Red Delicious Apples. Jantar: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Quest smores, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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