Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 54,11g | Carbs : 130,08g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Kue Apem, Delfi Top Strawberry, Kalbe Hydro Coco Original. Almoço: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ayam Goreng, Telur Orak-Arik. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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