Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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122,9 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 123,38g | Prot: 103,71g | Carbs : 151,26g.
Antes do Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Pequeno Almoço: Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Sandwich Size, Egg, Thomas' Buttermilk English Muffins, Hollandaise Sauce. Almoço: Lemon Cake, Okami Assorted California Rolls. Jantar: Culver's Cheese Sauce, Culver's Bacon Butterburger Deluxe (Double). Ceia: Beef Brisket. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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