Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Líp: 98,09g | Prot: 61,08g | Carbs : 256,88g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 3,2% , Село Зеленое Творог 5%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Almoço: Чай с Сахаром. Jantar: Сметана , Пельмени (Жареные, с Мясом), Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de |Viki
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