Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 86 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2814 kcal
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Líp: 88,26g | Prot: 157,41g | Carbs : 335,23g.
Pequeno Almoço: Ei, Ölz Protein Soft Sandwich. Almoço: Zec+ Instant Oats, Oatly Hafermilch, ESN Designer Whey Chocolate. Jantar: Culinea Hühner Nuggets, Süßkartoffel. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcel0911
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