Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
717 kcal
|
Líp: 34,51g | Prot: 64,92g | Carbs : 66,69g.
Pequeno Almoço: Wegmans Frozen Strawberries, JJ Virgin All In One Shake-Chai, Coffee, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almoço: Tri-color Chick Pea Salad, Sashimi Salad, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Outros: Apples, Maranatha Natural Almond Butter Roasted. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa Kay
|