Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 69,45g | Prot: 30,50g | Carbs : 31,82g.
Pequeno Almoço: Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Butter (Salted), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Whipping Cream. Almoço: Allmax Nutrition IsoFemme Protein Smoothie for Women Creamy Vanilla Sky, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Jantar: Butter, Butternut Squash Soup. Snacks/Outros: Water. mais...
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2412 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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