Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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115,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 13,00g | Prot: 30,00g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Cosi Moroccan Lentil Soup (Regular), San Pellegrino Sparkling Blood Orange Beverage. Almoço: Kona Grill Spicy Tuna Roll. mais...
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3037 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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