Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
142,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 62,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 55,31g | Prot: 83,85g | Carbs : 66,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Jantar: Хлебец, Куриная Грудка на Гриле, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasemenovskaya
|