Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
129,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2870 kcal
|
Líp: 144,71g | Prot: 65,89g | Carbs : 315,09g.
Pequeno Almoço: Kati Кокосовые Сливки, Махеевъ Горчица Зернистая, Азбука Вкуса Икра Овощная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Almoço: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Капуста квашеная тушёная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Мэри Хлеб Тонус Злаки Зерна, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Jantar: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Азбука Вкуса Икра Овощная, Махеевъ Горчица Зернистая, Мэри Хлеб Тонус Злаки Зерна, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eleskorobogato1
|