Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 50,53g | Prot: 32,80g | Carbs : 133,36g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Виктория Сыр Вечерний Амстердам, Гречка Отварная. Almoço: Золотая Марка Горький Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Оливковое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидорка Томатная Паста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Банан, Яблоко Желтое. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selena--1
|