Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 44,20g | Prot: 90,34g | Carbs : 165,88g.
Pequeno Almoço: Starbucks White Mocha Syrup, Naturally Nested Egg, Hormel Original Canadian Bacon, Starbucks Caramel Brulee Latte (Tall). Almoço: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (Nonfat). Jantar: Milk (Nonfat), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Bush's Best Original Baked Beans, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAdymist
|