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One small step, considering I'm only carb and calorie counting.
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125,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 130,73g | Prot: 98,33g | Carbs : 113,09g.
Pequeno Almoço: Imperial Nuts Protein Blend, Bridgford Smokehouse Sausage Sticks. Almoço: Life Cuisine Meatlovers Cauliflower Pizza Bowl. Jantar: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pork Sausage Patty or Link, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Fried Potatoes, Fried Egg. Snacks/Outros: Bridgford Smokehouse Sausage Sticks. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sadaro Dawn
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